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나이 안 먹는 여자 연예인들
나이 안 먹는 여자 연예인들 ‘촉촉’·‘탱탱’피부, 동안 스타 비결은? 입가 팔자 주름, 이중턱, 눈가 잔주름? 한살 한살 먹을 수록 거울보기가 겁난다. 하지만 브라운관에 복귀하는
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봄볕에 시달리는 내 피부, 나에게 꼭 맞는 피부관리법은?
봄을 맞아 화창한 날씨가 반갑기만한 것은 아니다. 딸은 감춰두고 며느리만 내보낸다는 봄볕이 그만큼 피부에 좋지 않기 때문이다. 환절기 내 건조한 날씨와 황사에 시달렸던 피부가 그대
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[유태우의 서금요법] 잠 못 드는 밤, 가운데 손가락 손톱 옆 꾸~욱
불황의 골이 깊어질수록 잠 못 드는 사람들이 늘어난다. 스트레스·과음·약물 남용·불안·우울증 탓이다. 단순히 잠을 설친다고 모두 수면장애는 아니다. 잠드는 데 30분 이상 걸리거
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미국에는 왔지만…속타는 연수생들
한국 정부가 지난해 말 ‘글로벌 리더 10만명 양성’을 목표로 미 국무부와 협의 하에 외교통상부 산하 글로벌 인턴 추진지원단까지 구성해가며 한·미 대학생 연수 취업 프로그램 웨스
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[화제의 현장 @ 전국] 진흙을 사료로 … 진화하는 ‘보령머드’
20일 오전 충남 보령시 주포면 관산리 주포산업단지. 10여 개 업체가 가동 중인 산업단지 한복판에 ‘보령머드화장품’ 간판이 걸린 조그마한 공장이 눈에 들어온다. 보령시가 5년 전
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“발효식품 냄새 없앤 콩 요구르트 염증 줄이고 비만 탈출 도와주죠”
‘발효’라는 과정 없이 생명체가 존재할 수 있을까. 모든 음식은 장에 살고 있는 발효균에 의해 분해돼 세포에 전달된다. 이런 의미에서 인간의 소화기관을 ‘살아 있는 발효 공장’이라
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저소득층에 영양관리 지원
저소득층에 영양관리 지원 고양시 일산동구 보건소는 저소득층을 위해 영·유아 및 임산부 80명을 대상으로 2009년 영양플러스사업을 실시한다고 밝혔다. 영양플러스사업은 영양상태가 취
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아침 식사를 꼭 챙겨 먹어야 하는 7가지 이유
잔소리처럼 들릴지 모르지만 "아침밥을 꼭 먹고 출근하라"는 엄마 말은 백번 옳다. 하루 세 끼 식사 중에 가장 중요한 게 아침 식사다. 귀찮다고, 시간 없다고, 입맛 없다고 아침을
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뇌사자 소장 이식 국내 첫 성공
뇌사(腦死)한 사람의 소장을 20대 여성에게 이식하는 수술이 성공했다. 가톨릭대 서울성모병원 장기이식센터 이명덕 교수팀은 지난해 12월 31일 위장관 손상으로 ‘단장증후군’을 앓고
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본지 기획 ‘2009 가난에 갇힌 아이들’을 읽고
“도움을 줄 수 있는 방법을 알려 주세요.” ‘2009 가난에 갇힌 아이들’ 기획기사가 나간 6·8·10일 본지 편집국엔 전화와 e-메일을 통해 아이들을 돕겠다는 독자들의 문의가
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예비 신부를 위한 뷰티 솔루션 D-60
오는 6월 결혼을 앞둔 예비 신부 심선희씨. 최고의 신부가 되기위해 전문가들에게 뷰티 솔루션을 의뢰했다. (웨딩드레스 협찬= 정소연 웨딩 루이즈) 예비 신부를 위한 뷰티 솔루션
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해남에서 만난 조오련 사별 9년 만에 14세 연하와 전격 재혼!
새로운 인연과 어쩌면 마지막이 될 도전. 조오련은 두 가지 좋은 소식을 호탕한 목소리로 전했다. 반가운 얘기였고, 초청을 마다할 이유는 없었다. 그렇게 해남 조오련의 황토집을 찾았
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즐거운 봄나들이, 관절 손상 조심하세요!
따뜻한 봄날씨가 이어지면서 야외 활동을 즐기기 위해 외출하는 사람들 역시 급격히 늘고 있다. 특히 꽃놀이와 등산을 즐기기 위해 길을 나서는 사람들이 많은데, 설레이는 마음에 섣불리
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우리아이가 혹시 성장장애?- 어떻게 치료하나
일러스트= 프리미엄 김상하 기자 원인 조기발견이 중요…신장기능 높여야 성장이란 양적으로 뿐만 아니라 질적으로 조화롭게 크는 과정을 일컫는다. 신장·체중과 더불어 뇌·심장 등 장기
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아토피 치료에 얽힌 속설 그리고 진실
최근 아토피 카페를 통해 잘못된 정보를 얻은 한 엄마가 아토피에 햇빛이 좋지 않다는 정보를 맹신, 아이를 잘못 관리하여 구루병에 걸리게 했다는 충격적인 사건이 방송을 통해 알려졌다
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아이 성 조숙증 대처 적극적으로
지난해 질병관리본부의 한 자료에 따르면, 남아의 신체가 급격하게 자라는 시기가 1998년엔 13세 전후였으나 2007년엔 12세 전후로 조사됐다. 여아도 마찬가지다. 10세 전
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[고종관 기자의 병원 1박2일] 건국대병원 심장혈관센터
‘5분 대기조’. 심장혈관센터에 종사하는 사람들은 스스로를 이렇게 부른다. 그들의 삶에는 ‘5분 만에 상황이 종료’되는 급박함이 배어 있다. 교수는 물론 의료기사·간호사 등 팀원
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[맛집 우리는 이곳에 간다] 백석대 교수들이 뽑은 대학 주변 ‘베스트 5’
맛집에 대한 평가는 사람마다 다른 경우가 종종 있다. 살면서 길들여진 입맛에 차이가 있기 때문이다. 객관적인 평가가 힘들다는 얘기다. ‘천안·아산 LIFE’는 맛집을 인근의 기관·
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[사라져, 유해산소] ‘세포 테러범’이 무서워 하는 것 걷기· 자전거 타기
유해산소라는 용어 들어보셨나요. ‘산화 스트레스(oxidative stress)’도 비슷한 의미로 쓰이죠. 유해산소의 정반대에 있는 것이 항산화 성분입니다. 유해산소를 없애는 물질
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[커버스토리] 좋아진 의료수준, 마흔 출산도 괜찮다
20일 오전 9시30분 서울 강남구 강남차병원 지하 1층 기태교 교실. “다음엔 사지운동입니다. 하나·둘·셋….” 조영미 강사가 구령을 외치자 임신부들이 동작에 들어간다. 왼쪽 다
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“한때는 애 엄마처럼 안 보이려 애썼어요”
발레 ‘라 바야데르’는 ‘회교사원의 무희’라는 뜻. 다음달 17일부터 서울 서초동 예술의전당 오페라극장 무대에 오르는, 인도 사원을 배경으로 한 스펙타클 대작이다. 여주인공 ‘니키
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천안웰빙식품엑스포 실행계획 윤곽…농업을 고부가가치 산업으로
오는 9월 11일부터 열흘 간 열리는 ‘2009 천안웰빙식품엑스포’의 실행계획 윤곽이 드러났다. 천안시는 25일 시청 상황실에서 관계 공무원과 각계 전문가로 구성된 자문위원 등 3
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[유태우의 서금요법] 조금만 움직여도 어지러울 때 가운데 손가락 ‘콕콕’
여성이나 노인에게 빈혈은 감기처럼 흔한 증상이다. 빈혈은 대뇌조직에 혈액(산소) 공급이 감소돼 나타나는 증상이다. 혈색소의 농도와 비례해 빈혈 환자는 얼굴이 창백하고 맥박이 빠르다
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[내 생각은…] 보험 혜택 받기 힘든 노인 골다공증
지난해 7월 시점으로 우리나라는 65세 이상 인구가 10.3%인 501만 명을 초과했다. 이 중 여성은 298만여 명으로 남성 203만여 명보다 많다. 그리고 노인 여성들은 여러